在Excel 2003中，你可以使用“文件选项”来备份你的工作簿。首先，在菜单栏上选择“文件”，然后点击“选项”。在弹出的对话框中，点击“备份”选项卡。在这里，你可以设置自动备份的时间间隔和存储位置。
要手动备份工作簿，只需在“文件”菜单中选择“另存为”。这将保存当前工作簿副本到指定的路径。
另外，如果你想要保留多个版本的备份记录，可以使用Excel自带的版本记录功能。在你编辑工作簿时，每当你保存一次，系统就会生成一个新的版本记录，并保留所有之前版本之间的差异。
以上是在Excel 2003中备份工作簿的几种方法。希望对您有所帮助！
把要备份的虚拟机文件，直接拷贝，然后再装一下VM，直接从虚拟机里打开
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windwos 2003只备份发布的应用就行了吧
卸载office 2003和备份系统没有关系。。。备份系统用一键ghost呗~！
备份注册表 不知道行不？
虚拟机系统建立时候会要你选择一个文件夹（一般默认我的文档那个）。只要有这个文件夹在。以后只要重新安装好选择 打开虚拟机 选择这个文件夹 就可以了
我今天做了下server2003的ghost镜像，没有问题。首先你先下载一个“一键ghost硬盘版”，这个很多地方都可以下载得到，然后安装。安装后，用ghost就可以做镜像了。我用的版本是ghost11.2。注意选择如下：local-partion-to Image，恢复的时候，选择local-partion-from Image。切记不能选择disk！我曾经选过，恢复时，变成一个分区了，其余分区都 找不到了。惨痛教训啊！
