孕妇能吃高丽参吗?

孕妇能吃高丽参吗?

孕妇是可以吃高丽参的,高丽参有生津止渴、补元气、益智宁神的作用,若孕妇在怀孕期间有气虚的情况,则可以适当地吃高丽参来补元气,并且高丽参可以增强机体的免疫力,有调节血压、健肝以及抗氧化的作用,并且可以防止胎盘老化。但如果女性本身没有气虚的情况,则不建议食用高丽参,可能会出现流鼻血的情况。女性在怀孕期间要注意饮食清淡,荤素搭配合理,并要保证充足的睡眠。