蜂蜜白醋减肥法,特别是蜂蜜和白醋按1:4的比例调匀,然后每天早餐前20分钟,午餐和晚餐后立即饮用,其中白醋最好不加化学品。 蜜糖:具有极佳的杀菌消炎作用和解毒作用,可让滞留体内的废物排出体外,令身体的新陈代谢功能得以改善,令因消耗不良而在身体内堆积的多余脂肪得以燃烧为能量。 像蜂蜜中的糖一样,它可以从胃部输送到血液中,转化为能量,并迅速消除疲劳。 饱足感会因为血糖升高而增加,同时饥饿感也会随之消失。 白醋:具有美容和增白作用。 从理论上讲是可行的,但对于一些特殊人群可能效果不佳,还是要注意合理饮食运动,坚持下去。
