1、你说是要盖：如果是还没有盖，可以调查一下对方是否有规划证、建筑施工许可证等相关证据：如果没有证或证不全，可以在其未盖前、或是盖的过程中，向当地规划、建筑部门举报或投诉，让他盖不起来更合适：一旦盖起来，即使给了你家采光赔偿，终年见不到阳光的日子感觉也不会太好，更何况对方如此有背景，你能不能拿到、能拿到多少采光赔偿还是个问题呢。
2、如果房子已经盖起：你家可以侵犯你家采光为由要求采光补偿，协商不成时可以起诉到法院解决，但在起诉前，先应先找到你所在地建设部门鉴定一下你家的的采光是否因受楼房影响没有达到规定的采光标准，在拿到检测报告后再起诉：如果对方楼房盖起后，虽然影响了你家以前的采光，但没有超过国家规定的采光标准的，不能算是侵犯你家的采光权、不能索要采光补偿。
3、对方家里有背景，你家应收集更充分的证据证明侵权行为确实存在确实给你家造成了损失，如果当地法院判决不公，可以到上一级法院上诉。
4、另外，这样一栋大楼，影响的绝不会是你一家，最好是联合各受影响人家共同反映或起诉，比你一家单打独斗要好得多。
