宝宝的睡觉姿势一般是以仰卧位和左右两侧侧卧位为最佳，具体分析如下：1.仰卧位：仰卧位的时候能够让父母更容易观察宝宝的面部情况。也能够使宝宝的四肢更容易运动。2.侧卧位：左右两侧交替的侧卧位能够使宝宝夜间一旦出现吐奶，避免呛咳。同时还能够使宝宝的头型变得更加圆润，这时候不容易造成出现扁头或者是偏头的情况。3.俯卧位：不懂得如何翻身的宝宝，这时家长要注意随时观察孩子睡觉的姿势，同时要经常帮助宝宝翻身，变换宝宝睡觉的体位。偶尔让宝宝采取俯卧位睡觉的姿势，因为趴着睡觉能够帮助胸廓和肺部的发育，让肺活量得到提升。趴着睡觉的时候一定要有家人陪伴在身边，以免孩子的口鼻被被褥遮挡引起窒息。
