脾气暴躁怎么办 时间：2025-12-29 21:48:00 浏览：880次 病情分析：脾气暴躁怎么办？这个问题首先需要有一个良好规律健康的生活习惯，其次需要多出去走走，运动运动，培养些兴趣爱好，转移释放自己的负面情绪和压力，第三必要的时候可以考虑到精神心理科进一步就诊。接受心理辅导和配合，服用一些心境稳定剂。比如碳酸锂之类的会有帮助。 标签：暴躁,脾气
