手长冻疮了需要做好保暖、热敷、药物治疗等措施才能好。冻疮通常是由于长期处于寒冷环境中，导致皮肤血管收缩，血液循环不畅引起的，可导致手部出现红肿、疼痛、瘙痒等症状。1、保暖患者要做好手部的保暖措施，如戴手套、穿厚衣服等，避免手部皮肤受到寒冷空气的刺激，以免导致病情加重。还可用温热水浸泡手部，促进血液循环，改善手长冻疮的症状。2、热敷如果手长冻疮的症状比较严重，出现明显的红肿、疼痛等不适，患者可遵医嘱使用热毛巾、热水袋等对局部进行热敷，可促进血管扩张，改善冻疮的症状。3、药物治疗如果上述措施改善效果不佳，或者冻疮的症状比较严重，患者还可遵医嘱外用维生素E软膏、冻疮膏等药物治疗，可促进皮肤的修复，有利于症状的缓解。除此之外，还要注意避免将手部长期浸泡在水中，以免导致皮肤的屏障受损，引起感染。如果患者出现其他不适症状，建议及时前往医院就诊治疗。
