痔疮是日常生活一种很常见的肛肠疾病，介绍，痔疮需要及时治疗，另外，提醒大家，痔疮患者一定要注意自己的日常保健。
1、注意饮食：痔疮病人应忌食或少食刺激性食品及煎、烤、炙、煿之品。
因此类食品可刺激盲肠肛门粘膜皮肤，加剧痔疮出血、脱垂症状，应多食富含纤维素的食品，饮食不宜过饱，以免因大便干燥排除困难而加剧病情。
2、调节情志：病人应平心静气、保持心情舒畅，忌急躁发怒。
因怒伤肝，肝气郁结致脾气下陷，使痔疮脱垂、出血加剧。
3、合理休息：痔疮发作期应合理休息，不要过分活动或劳累，以免痔疮因内裤的摩擦而加剧症状。
4、戒酒色：饮酒可刺激盲肠肛门粘膜而加剧病情，频繁的性生活加剧会阴肛门部充血，亦可加剧痔疮脱垂和出血。
5、坐浴熏洗：坐浴熏洗能清洁肛门，清洗分泌物，减少其对粘膜皮肤的刺激，改善局部血循环，减轻炎症、充血和水肿。
1、饮食方面：饮食宜清淡、润肠通便，宜食含纤维素多的新鲜蔬菜和水果。
辛辣刺激性食物应少吃或尽量不吃，另外痔疮患者还应忌烟酒，避免暴饮暴食。
2、保持大便通畅：养成每天及时大便的习惯。
早晨起床可喝一杯凉开水或蜂蜜水，促进排便，排便切勿久蹲久坐。
3、肛门清洁：保持肛门清洁，常用温水清洗，勤换内裤，清洗的内裤应在阳光下晒干。
4、坚持体育锻炼：从事久坐、久立工作的人，工作1-2小时后，应适当走动10-15分钟。
平时可选择跑步、打太极拳、健身操、工间操等活动项目，能促进血液循环和肠蠕动，减少盆腔充血和痔疮发生。
