肠胃不好是能够吃鸡肉的，鸡肉的主要成分是蛋白质以及各种矿物质，这些物质营养比较丰富，经常吃鸡肉能够促进身体免疫力提高，对人体健康有益，并且鸡肉中的蛋白质是属于优质蛋白质。
适当的吃鸡肉，不仅可以补充营养，同时还能够促进黏膜的修复，对于胃溃疡疾病，具有调节作用，鸡肉本身具有补中益气、益精填髓的功效，一部分人肠胃不好，是因为气血两虚导致的，因此经常吃鸡肉还能够帮助改善病情。
肠胃不好的人在吃鸡肉时，一定要将鸡肉煮熟、煮烂，这样能够更容易吸收其中的营养，并且在吃的时候，不能够一次性摄入过多，摄入过多会增加肠胃的消化负担，反而不利于肠胃疾病的康复。
