夏天喝热水好还是喝冷水好 时间：2026-01-16 17:23:00 浏览：826次 夏天通常建议喝温水比较好。在为身体补充水分时，冷水主要由难以被人体吸收的大分子基团组成。加热后水中的大分子基团会被分解，迅速被人体吸收，对因大量出汗而缺水的身体起到及时补水的作用。热水补水比冷水好，但长期饮用过热的水可能会导致食管癌等疾病，所以温水是比较好的。 标签：冷水,热水,夏天
