早晨空腹可以吃钙片吗 时间：2026-01-21 17:11:00 浏览：826次 早晨空腹一般是可以吃钙片，有可能会对胃肠道造成刺激，钙片会和胃酸成分发生一定不良的影响，影响到钙的吸收。在服用钙片的时候，最好在吃完早饭或者是晚饭之后服用，效果会更好一些。另外还有多吃一些含钙的食物，比如鸡蛋或者是牛奶，并且还要注意多晒太阳，有助于钙的吸收。 标签：钙片,空腹,早晨
