腿后弯筋疼痛是怎么回事？ 时间：2026-01-26 17:42:00 浏览：842次 腿后弯筋疼痛可能是因为缺钙导致的，建议日常多食用排骨、牛奶、虾皮等，可有效补充钙营养。长期久坐、久站姿势不正确容易引起狭窄性腱鞘炎从而导致肌肉疲劳性损伤出现疼痛的症状，建议可用三七粉敷在患处或是采取毛巾热敷、按摩推拿等方式，能有效缓解疼痛症状。如果近期有剧烈运动，考虑可能是肌肉拉伤导致的筋痛，可局部冰敷或用活血止痛膏、少林风湿跌打膏等消肿止痛。 标签：怎么回事,疼痛
