女人保养卵巢吃什么好？ 时间：2026-01-29 05:07:00 浏览：836次 女人保养卵巢，可以多补充一些维生素，比如胡萝卜、猕猴桃、草莓等，可以起到保养卵巢的作用。此外饮食上也可以适当的增加一些豆类、鱼类、玉米、蛋类食物，也能够起到保养卵巢的作用。在月经来潮前，最好也适当吃一些温养的食物，有助于气血通畅。 此外，保养卵巢的方法，很重要的一点，是要保持健康的生活方式和愉快的心情。 标签：卵巢,保养,女人
