男士毛孔粗大主要原因如下：
1. 遗传因素：部分人天生就容易毛孔粗大，尤其在T字部位更为明显。
2. 过度清洁：频繁使用刺激性的洁面产品、用力搓揉脸部，会破坏肌肤屏障，导致毛孔粗大。
3. 营养不良：缺乏维生素A和C等营养素，会导致皮肤粗糙、毛孔粗大。
针对男士毛孔粗大的解决方法：
1. 坚持使用温和洁面产品，并不断保持肌肤的水油平衡。
2. 及时清理毛孔：使用温和的去角质产品，帮助去除污垢和多余角质，防止毛孔堵塞。
3. 补充营养：多食用富含维生素A和C的食物，如蔬菜、水果、鱼肉等，能够调节皮肤新陈代谢，改善毛孔粗大。
