问题分析： 皮肤病专家介绍说：痤疮（青春痘）是一种损容性累及毛囊及皮脂腺的慢性炎症性疾病，发病率高，容易反复，主要发生于青少年，主要发生于暴露部位，面部、前胸和背部，如果不及时治疗，会严重影响到患者的外貌和心理健康，有的患者由于治疗不当，导致病情加重，并留下很多疤痕。
意见建议： 1、注意面部清洁：常用温水洗脸，因为冷水不易去除油脂，热水促进皮脂分泌，不用刺激性肥皂，硫磺香皂对痤疮有一定好处，不要用雪花膏和其它油脂类的化妆品。 2、注意皮肤的清洁：油性皮肤的人可以在早晨或睡觉前使用中性偏碱性的香皂或仅适合油性皮肤的洗面奶洗脸，洗脸时要使用温水，多按摩几下，彻底清理掉当天的灰尘，油垢。每天洗脸次数以2至3次最佳。 3、饮食宜清淡：不要吃一些辛辣刺激性食物，还要注意一些脂肪高，油炸类食品，咖啡和白酒。多吃一些蔬菜水果，保持大便通畅。 4、作息要有规律：青春痘患者一定要养成早起早睡，每天保证自己有八小时充足睡眠的作息习惯。因为熬夜和通宵都会通过造成患者体内的新陈代谢出现异常，从而变相的加剧青春痘的症状。 5、青春痘的防护还应注意养成每天运动的习惯，这样可以可促进新陈代谢，对青春痘的预防以及治疗都有帮助。平时还应注意避免有很大的心理压力。
