人参果好处 时间：2025-12-11 12:55:00 浏览：829次 人参果一般有美容养颜、降血压和增强体质等好处。1、美容养颜人参果是一种热带水果，富含蛋白质和抗氧化剂。但含有少量糖分和脂肪的水果不易发胖，可以起到美容养颜的作用。2、降血压人参果含有丰富的硒和维生素C，能对抗细胞内的自由基，有降血糖、降血压的作用。3、增强体质人参果含有丰富的微量元素，尤其是钙、铁、锌、硒等元素，能激活人体细胞，增强人体免疫力。人参果不宜和牛肉、羊肉一起食用，因为人参果是一种温性水果，和牛肉、羊肉食物一起吃，会造成便秘，会导致上火等不良反应。 标签：人参果
