皮肤如何补充胶原蛋白 时间：2025-12-13 23:28:00 浏览：824次 您好，要想给皮肤补充胶原蛋白，患者平时应该多吃富含胶原蛋白的食物，例如猪皮、鱼皮或者是猪蹄等，同时也可以适当吃些燕窝、鱼胶或者是银耳等食物，也可以提高皮肤的弹性。其次患者还可以使用相关的护肤品来调理，并且要配合手部的按揉，有利于皮肤对护肤品的吸收。希望我的回答能够帮到您，祝您身体健康。 标签：胶原蛋白,皮肤,补充
