转氨酶是存在于肝细胞和其他器官细胞中的一种活性物质，转氨酶不合格是指数值升高，提示肝细胞有损伤。通常与剧烈运动、病毒性肝炎、脂肪肝等因素有关，可以通过日常调理、药物治疗的方式帮助改善。1、剧烈运动在进行剧烈运动后，如跑步、打球等，人体的肝脏细胞和肌肉细胞代谢过于旺盛，导致细胞老化快、破裂快，血液中的转氨酶就会升高。这属于正常的生理现象，不需要进行特殊治疗，休息一段时间后就可以恢复。2、病毒性肝炎病毒性肝炎是肝炎病毒感染导致的传染病，以损害肝脏为主。在肝炎病毒的刺激下，肝细胞会受到破坏，从而导致转氨酶水平增高。患者需遵医嘱服用拉米夫定片、恩替卡韦片等抗病毒的药物进行治疗。3、脂肪肝脂肪肝是肝细胞内脂肪堆积过多的疾病，与肥胖、酒精等有关。肝细胞中的脂肪蓄积易导致细胞损伤，转氨酶就会释放到血液中，出现升高的情况。患者可遵医嘱服用辛伐他汀片、联苯双酯片等药物进行治疗，能起到降脂、护肝的作用。除以上因素外，还与其他因素有关，例如肝硬化。建议完善进一步的检查，如肝功能检查、肝穿刺活组织检查、超声检查等，以便明确病因后对症治疗。患者日常要注意休息，保持规律的作息，避免过度劳累。饮食上控制总热量的摄入，少吃油条、炸鸡、肥肉等油腻食物，注意饮食清淡。平时要保持心情舒畅，避免不良情绪。
