子宫下垂指的是子宫脱垂，确诊为子宫脱垂后需积极治疗，轻中度子宫脱垂可以通过日常护理、盆底肌锻炼进行康复，重度子宫脱垂可以通过手术康复。
若出现的是轻度、中度的子宫脱垂，一般可以进行盆底肌锻炼，用力向内夹紧臀部肌肉，让盆底肌肉弹性增强，可以有效缓解症状。同时还可以使用子宫托，能避免子宫脱垂情况加重。平时还需要做好日常护理工作，比如减少增加腹压的动作、避免剧烈运动等，还需适当进行体育运动，对身体恢复有帮助。
若出现的是重度的子宫脱垂，盆底肌锻炼达不到较好的效果，可选择进行手术治疗，年轻女性可以行子宫悬吊术，老年女性可以行阴式子宫切除术以及盆底重建术。
临床上出现子宫脱垂后患者应积极配合医生的治疗，不要自行用药，以免延误病情或出现不良反应。
