宝宝黑白颠倒怎么办 时间：2026-01-25 22:08:00 浏览：852次 宝宝黑白颠倒要慢慢进行纠正。可以让他白天在睡觉的间隙里玩的累一点，或者在临睡前给他洗澡，洗澡能让宝宝累点的。控制他白天睡觉的时间，几点睡，睡多久。当然，先要琢磨出宝宝自己的规律，再慢慢把睡觉时间往后延。傍晚，尽量不要让宝宝睡了，陪他玩玩，带他出去，现在这种天气，晚上天黑的也晚，可以呆在外面多玩玩的。然后回来洗澡啊之类的，让他累了，自然就睡好了。 标签：黑白,颠倒,宝宝
