男性勃起的正常时间 时间：2025-12-15 07:52:00 浏览：839次 男性阴茎勃起的时间在2-6分钟都是正常范围，低于2分钟可能是有问题存在即性功能障碍。男性阴茎勃起的时间和年龄也是有关系的，越年轻的男性因为阳气比较旺，这时候阴茎更容易勃起而且勃起的时间更长。随着年龄的慢慢增长男性机体器官的衰退，阴茎勃起的时间会逐渐减少，甚至慢慢会消失。男性平时可以通过一些措施来加强阴茎的勃起，以及延长阴茎勃起的时间，比如坚持体育锻炼，多做有氧运动，如跑步、散步、游泳、瑜伽、打球都是很好的选择。饮食上多吃高蛋白的食物，比如鱼虾、牛奶、鸡蛋等。 标签：勃起,男性,正常
