脸部按摩手法步骤 时间：2025-12-26 12:20:00 浏览：877次 面部按摩步骤包括逆时针按压、穴位按压按摩、按压等。具体如下：1.双手中指和无名指并拢，指尖在肌肉脸上从上到下逆时针旋转。按压10圈；2.从鼻根到鼻翼两侧，用一只手从上到下按压食指的腹部15圈；3.用食指侧边沿面部肌肉纹理方向斜向按摩；4.上下眼睑和鱼尾纹要用食指按摩；5.额头按摩法是用中指和无名指在额头中间按摩，从中间向两侧发髻推进。按摩后，闭上眼睛休息10分钟。 标签：脸部,按摩
