
浅睡眠易醒不一定就是心火旺。
浅睡眠易醒也有可能是气血两虚所引发的,还有可能是心肾不交导致的,但也并不能完全排除心火旺的可能。
如果出现了浅睡眠以及易醒的情况,最好是配合医生采取镇静安神类的药物进行治疗,还可以采取清心泻火的药物进行治疗。
平时还要养成规律的生活起居,还要避免吃一些辛辣和刺激性的食物,也要保持心情愉悦。

浅睡眠易醒不一定就是心火旺。
浅睡眠易醒也有可能是气血两虚所引发的,还有可能是心肾不交导致的,但也并不能完全排除心火旺的可能。
如果出现了浅睡眠以及易醒的情况,最好是配合医生采取镇静安神类的药物进行治疗,还可以采取清心泻火的药物进行治疗。
平时还要养成规律的生活起居,还要避免吃一些辛辣和刺激性的食物,也要保持心情愉悦。