
足尖麻木一般是高血压疾病、短暂性的脑缺血、高脂血症等原因引起。
超重和肥胖是高血压患病的重要危险因素,尤其是中心型肥胖。
如果长期存在高血压的情况,且控制效果不理想,致使血压波动不稳,容易对局部血管造成刺激导致动脉粥样硬化。进而使末梢循环能力变差,就可引起脚尖麻木。
短暂性的脑缺血发作,容易导致脑部缺血缺氧,也可引起神经末梢血液循环不畅,致使脚尖麻木。在人体血脂偏高的情况下,容易使血流速度减慢,导致末梢循环变差,也会引起脚尖麻木。
如果是高血压引起的足尖麻木,治疗的基本目标是降低心血管、脑血管、肾脏和血管并发症和死亡的总风险。抗高血压治疗的好处主要来自降低血压本身,对于普通高血压患者建议在改善生活方式的基础上,根据高血压患者的总体风险水平,决定是否给予降压药物和药物治疗。
对于妊高征患者来说,治疗的主要目的是确保母婴安全、妊娠和分娩顺利进行,减少并发症降低死亡率。对于轻度高血压患者,应强调非药物治疗,积极监测血压,定期复查尿常规及其他相关检查。
足尖麻木患者应该注意合理地饮食,增加饮食中钾的摄入。增加富含钾的食物,如新鲜蔬菜、水果和豆类。
减少钠盐摄入量,在日常生活中,高钠含量的调味品、腌制产品以及零食等都需要加以控制。
吸烟会升高血压,戒烟可降低患高血压、心脏病和其他代谢性疾病的风险。减少精神压力,保持心理平衡。
