失眠的原因及治疗主要包含以下几点：第一种病人如果比较焦虑，比较紧张，压力比较大，情绪波动大，思虑重重，都是有可能造成失眠的。这种原因造成的失眠，病人首先是要注意调节自己的情绪，保持一种比较良好的心态，这样睡眠才能够从根本上得到改善的，必要的时候可以给病人服用一些相关的抗焦虑，抗抑郁的药物进行治疗。第二种原因，病人如果有一些身体其他方面的疾病，比如有不宁腿综合症，那么在睡觉的过程当中会有一种下肢的不适感，影响睡眠的，需要服用一些相关的多巴胺受体激动剂来治疗不宁腿综合症，这样睡眠才能够得到改善的。第三，长时间失眠也可能和一些相关的遗传因素或者是脑内的一些递质紊乱是有关系的，这种情况可以服用相应的苯二氮卓类的药物进行治疗。
