喝枸杞水有减肥的效果吗 时间：2026-01-22 12:26:00 浏览：852次 病情分析：意见建议:喝枸杞水对减肥是有效果的，但是效果并不是特别的明显，在减肥过程中一定不要只依赖喝枸杞水进行减肥，一定要多锻炼身体，增强体育运动，尽量每天运动45分钟以上的时间，同时也要严格控制饮食，管住嘴迈开腿的减肥方法是最有效的。 标签：水有,枸杞,减肥
