
服用减肥药,是药三分毒,停药后会有反反复复的。运动减肥和减少饮食是选择减肥方法的两个主要方面。不宜以口服药物为主。要养成走路的习惯,或者尽可能多地做一些有氧运动。不吃药物减肥,一些药物吃了可以维持几个月的身材,但一般都会反弹,吃药减肥肯定对身体有一定的伤害,是药三分毒。

服用减肥药,是药三分毒,停药后会有反反复复的。运动减肥和减少饮食是选择减肥方法的两个主要方面。不宜以口服药物为主。要养成走路的习惯,或者尽可能多地做一些有氧运动。不吃药物减肥,一些药物吃了可以维持几个月的身材,但一般都会反弹,吃药减肥肯定对身体有一定的伤害,是药三分毒。