吃生茄子减肥吗 时间：2026-01-23 20:39:00 浏览：887次 吃生茄子减肥这个问题，很早就会有人说，减肥效果不明显，但是这样做是很危险的，因为生茄子里面的生物碱是有毒性的，如果一次吃多了就会引起中毒。减肥的本质是通过消耗能量和减少能量的摄入，但是健康的减肥是一个长期的过程，需要你长期的坚持。平时注意饮食清淡，避免油腻和辛辣的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，作息规律，希望这个回答能有所帮助。 标签：吃生,茄子,减肥
