山药炖鸡汤的功效 时间：2026-01-30 00:50:00 浏览：842次 你好，根据你的描述，经常喝山药炖鸡汤有预防感冒，提高免疫力的作用。平时营养均衡，多吃蔬菜水果，多吃豆制食品，少吃辛辣生冷刺激食物，还要控制情绪，减轻压力，不熬夜，生活作息规律，锻炼身体，增强身体抵抗力，利于身体健康，以减少患病几率。 标签：炖鸡汤,山药,功效
