肾不藏精怎么办 时间：2025-12-08 03:16:00 浏览：886次 肾部藏经通常可以药物治疗、饮食调理或者采用体育锻炼的方法改善。1、药物治疗如果肾不藏精和肾虚相关，可以在医生指导下口服锁阳固精丸或者六味地黄丸等，都可以起到一定的养肾固精功效，定时到医院肾内科复查，明确恢复情况。2、饮食调理如果是轻度的肾虚，能多吃补肾壮阳的食物，比如莲子、黑芝麻或者黑米，长期食用能起到改善功效。3、体育锻炼症状轻微时，能多做一些有氧运动，比如慢跑或者游泳等，运动时要注意强度，循序渐进的进行。 标签：肾不藏
