柿子酸奶香蕉能一起吃吗?

柿子酸奶香蕉能一起吃吗?

柿子属于一种水果类食物,其特点是富含草酸,因此比较难以消化,而香蕉也属于一种水果类食物,含有膳食纤维,因此难以消化,而酸奶属于一种乳酸菌食物,因为富含乳蛋白,因此消化也有一定负担。因此不建议三者同时食用,因为三者均存在难以消化的情况,混合一起很容易导致胃胀和消化不良。