怎么保养头发最好

怎么保养头发最好

保养头发,可以通过使用一些适合的洗发水来洗头发。当然还可以通过使用一些具有滋养效果的护发素来护头发,另外也可以通过多吃一些具有丰富维生素和蛋白质的食物来达到养发的效果。当然如果头发出现了损伤时,患者还可以到正规的发型科医院,通过蛋白质矫正的方式来做头发保养。平时生活中,患者一定要注意做好头部的卫生清洁。