跑步猝死的前兆

跑步猝死的前兆

部分猝死患者在猝死之前就有部分猝死,但是心绞痛、晕厥、胸闷、晕厥、胸闷等都是猝死的前兆。

猝死最常见的是心源性猝死,跑步前猝死的常见症状如下:

1、心绞痛:病人最近反复发作心绞痛,以心前区闷痛多见,有压痛,也有可能是压迫性的,也可能是胸口烧灼、胸闷、咽部紧绷、上腹痛、背痛、甚至下颌痛,持续几分钟秒,休息后或服用硝酸甘油就会得到缓解。

2、晕厥:病人过去没有晕厥、脑血管病史,这种情况非常危险,如果运动后突然意识丧失,就会有晕厥、大小便失禁、流涎等症状,晕厥后不能自己苏醒,这种情况非常危险。如果病人在日常生活中出现了类似心绞痛的症状,建议患者尽早到心内科进行检查。

3、胸闷心悸:患者近期反复出现胸闷、心悸、心慌等不适,这也可能是病人有冠心病的可能性,在跑步之前,这种症状会加重。

许多人都会经常感到疲劳,压力大,再加上我们休息不足、睡眠不足、饮食不规律,一次剧烈的运动,就可能夺去我们的生命。

猝死的年龄越来越小,要避免这一悲剧发生,要注意控制好自己的情绪,养成良好的生活习惯,平时适当的锻炼,如果身体不舒服要及时去医院就诊。