一顿火锅的热量是多少

火锅属于一种高热的食物，一顿火锅的重量，大概在500克左右，含有热量800大卡。摄入体内之后，这些热量容易转变成脂肪，容易形成肥胖。而且火锅本身，属于一种温热性质的食物，摄入过量，容易导致胃脘隐痛、恶心、呕吐、咽喉肿痛等现象，所以建议不要吃的特别多。其次火锅中的食材，种类比较多，有痛风的患者，不建议在里面加过多的海鲜和豆制品，不然可能会导致尿酸升高，不利于身体健康。